Min nye træningsrutine – Strong Curves

Efter en virkelig sløj træningsperiode mens vi var i Europa denne sommer, er jeg for alvor ved at være tilbage til mine sunde LA-vaner. Jeg ved ikke, hvorfor jeg er så motiveret, når jeg er hjemme i byen, men måske hænger det sammen med de mange slanke og afsindigt smukke mennesker, der pryder gaderne her […]

To måneder uden træning

Jeg tænkte, at det var tid til at give en lille status på mit slankeprojekt. Siden jeg flyttede til LA officielt i februar, har jeg jo været på noget af en sundhedsrejse, da flere års rejsen rundt i verden havde efterladt mig en hel del større, end jeg følte mig komfortabel med at være. Det […]

Slankeprojekt måned #4 + 5

Jeg fik aldrig givet jer en update på mit slankekursprojekt i slutningen af maj måned. Som I nok har læst, så bøvlede jeg lidt med helbredet, og jeg havde ganske enkelt ikke rigtig energien til at blogge. Kuren har jeg dog vedholdt, hvilket jeg er virkelig glad for og stolt over – særligt når jeg […]

Min inspiration til at holde ved

Jeg har egentlig aldrig rigtig brugt Pinterest, men her på det seneste er jeg blevet virkelig vild med selve app’en, og jeg ligger ofte i min seng og scroller igennem diverse ting, inden jeg skal sove. Pinterest er et helt fantastisk medie til at finde inspiration til stort set alt. Jeg kigger på rejsedestinationer, indretningsinspiration […]

Slankeprojekt måned #3

Endnu en måned i mit slankeforløb er gået, og jeg vil lige give jer en lille update med mine resultater indtil videre. Måneden har budt på en del træning, men desværre også lidt sløv udvikling på vægten. Men jeg har her til sidst på måneden fået brudt mit vægtplateau, og jeg nåede lige med nød […]

Ting der sker, når man taber sig

Jeg nyder virkelig at kunne se resultaterne dag for dig, og jeg glæder mig allerede til at give jer i april update, når måneden er ovre, for jeg har allerede set resultater på vægten, selvom måneden kun lige er skudt i gang! Yeah! Jeg er topmotiveret til at kæmpe videre. Til gengæld kan jeg berette, […]

Slankeprojekt måned #2

Det er endnu en gang blevet tid til at give jer en lille update på mit slankeprojekt – sidst trak indlægget mange flere besøgende, end den lille blog her nogensinde har prøvet. Mange var åbenbart interesseret i at se mine mavedeller blive (en lille smule) mindre. Jeg forstår det godt. Jeg elsker selv den slags, […]

Power Booty & at føle sig anderledes

I fredags gjorde jeg noget – for mig – meget grænseoverskridende. Jeg kørte alene til Beverly Hills for at deltage i en af Instagrams flotteste kvinders fitnesshold, som hun kalder Power Booty. Jeg var én ud af 20 piger, der mødte op i stramme træningsbukser og med sommerfugle i maven. Vi havde alle købt en […]

I giver mig lyst til at kæmpe videre

Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at jeg havde let ved at udgive gårsdagens indlæg med meget ucharmerende billeder af min krop over de seneste 5 uger. Særligt den første række billeder, dem fra den allerførste uge, gav mig lyst til at droppe det helt og aldrig lægge dem ud offentligt. Men jeg elsker selv […]

Slankeprojekt måned #1 – Update

Som jeg jo har snakket lidt om på bloggen før, så har jeg længe haft et ønske om at smide de kilo, jeg har taget på de seneste år. Jeg har gjort forsøget før, men jeg har aldrig helt haft mig selv med i det, eller formået at sætte mig ind i, hvad mine problemer […]